捨てるものから栄養素の高いお惣菜一品一昨日、いつもは宅配や取り寄せて食材を調達しているのですが、なぜかこの時間なら行ける!と思い、しかもお昼ご飯にどうしても生魚を食べたくなって、ほかの用事をしようと思っていたのに、急遽車をスーパーまで走らせました。 あれこれ足りなくなっているものもあり、これではいけないと思っ...