スイミングに行かなくちゃ！
数年前から考えているのに行けていないスイミングですが、今年こそデビューしようと思っています。 だいたいブクブク太っているし、でも、これはとっても気をよくしたことなのですが、私が太っているのは、脂肪ではなく筋肉太りらしく、いろんな面で、アスリート気質と言われる私らしくてよくな...
マッサージに行ってきました・・・、が、またもや疲れすぎ・・・？
昨日、ああ、もう、実務ができない・・・、と思って、試しにマッサージに行ってきました。 まさかそう凝っているとも思っていなかったけれど、首コリがひどく、結局、一回では済まないことになりました。 夜、仕事が終わってから、再度行って、ほぐしてもらうと、どれほど凝っていたかがわかり...
札幌の人と出会って、話が弾んだという話。(笑)
もう、眼精疲労と肩こりと首こりが限界に達し、胃腸の調子までおかしくなるという体だったので、ふと思いつき(いつもなら指導が先に来て、思いつきもしない。)、マッサージのお店に電話したら、珍しく、予約が取れてしまった。 すぐに行って、ほぐしてもらったら、あまりの硬さに驚かれる状態...
