ご飯一杯が食べられない。
ダイエットして早3か月。 数日を抜かして、ご飯を食べていなかったので、何らかの事情でご飯(お米を炊いたものという意味で。)を食べると、お腹が大変なことになる。 もう、窮屈で窮屈で・・・。 そもそも白ご飯を見て、食べたいとも思わない。 私は何かに徹底している。...
冬期講習第一日目のお弁当💛
さっき生徒と話していて、容れ物が・・・、と言われてしあったお弁当。 朝ベッドの上でナディアで新しいレシピを見つけて、これだ！と思ったのは、レンジで作る「巻かないロールキャベツ」でした。 先日から目をつけていた、里芋の辛子明太子味も作ってみたかったし、ということで、保存容器の...
インドエステ、ホットジェルを見つけて買いました！
先日からダイエットしている私・・・。 今年は成功に持って行こうと思い、前にやったときのステッパーまではできていないけれど、お腹の脂肪を燃焼させてくれる、ドラッグストアや雑貨屋さんの化粧品コーナーに置いてあった、インドエステのジェルを探していたけれど、どこにもなかった。発売中...
実はダイエット中です！(笑)
実は、あることがあって、ダイエット中です。 ダイエットしなければ・・・、と思っていたのですが、私の場合、ダイエットは食事療法になるので、ダイエットは食べなければならない日々で、つい手を抜いてしまって、継続できなかったりします。...
